體態挑戰,今夏一起動起來

炎熱的夏天,布料少少的衣服與我總是無緣

每到夏天…我要去海邊
每到夏天…我想穿上比基尼
每到夏天…我想穿上清涼熱褲
每到夏天…我想穿上無袖背心
每到夏天…我也想炫腹一下

每到夏天…我們都有很多想讓自己以最輕鬆的方式渡過炎熱的季節,但往往因為體態的不美麗而選擇遮住不想讓別人看到的地方。

炎熱的夏天,我真的很想也能留著一頭俐落的短髮

夏天長長的頭髮很容易因為流汗而黏住,甚至想剪個瀏海讓臉看起來小一點,也會因為炎熱的夏天而作罷,因為流汗後會像麵條一樣貼在額頭上,而想要能剪一頭俐落的短髮也似乎是小臉者的專利。因為夏天也想將頭髮盤起綁個馬尾,可惜臉頰兩邊肉肉遮不住一覽無遺。

炎熱的夏天,請到身體旅行,讓我們一起陪伴您,今夏一起動起來

今年夏天,請到身體旅行參加體態挑戰班,我們規劃透過綜合體能的訓練,讓一群愛運動的女孩一起動今夏,從第一堂課開始,我們將先針對您的身體組成了解自己身體的各項指標,進而找出對自己做有效益的運動訓練。一群女孩一起互相鼓勵一起運動,你將不再孤單,一起揮汗一起努力,成就更好的自己。

[說明會時間] :

永安場 : 7/3(五)晚上19:50

教練:Ken  擅長肌力訓練&肌肉培養

新店場 :7/4(六)上午11:00

教練:Yuri  擅長瘦身減脂&體態雕塑

[說明會名額]:10位/場

[說明會流程] :

1.  體驗綜合體能訓練(預計30分鐘)

2.課程說明及心得交流Q&A(預計20分鐘)

當天現場報名參加體態挑戰班者,即可獲得一件B LOGO運動機能衣

[體態挑戰班] :

活動辦法:新店館及永安館各開一班,一班10位名額,進行團隊減脂PK

新店館上課時間:7/15,22,29,8/5,12,19,26,9/2

永安館上課時間 : 7/14,21,28,8/4,11,18,25,9/1

1.第一天上課前即測量體脂,以班為單位紀錄全班的總體脂%數,最後一天上課前結算全班總體脂%數,以降總體脂%數比例最高的一班為優勝班,

並可獲得獎金$18000元

例如:新店班測量出總體脂(減脂前350-減脂後280)/減脂前350=總減脂佔比

2.一期8堂課費用$3000,期間不得請假,請假者不予補課

3.限女生,體脂肪須高於28%以上

4.活動方案請參加者須配合課程中的拍攝記錄並公開露臉

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