擦肩國家代表隊選手，卻讓我樂於當健身教練
大三的盛夏，我與足球運動員最高榮譽即成為國家代表隊的身分擦肩而過…
那種幾十年的努力、揮灑無數汗水卻轉瞬轉落空的失落，令我心碎。
但運動是我一輩子的摯愛，當我無法成為國家代表隊選手時，我可以成為什麼人?
而我思考，足球的運動對我又造成了如何的影響?
贏球時的喜悅讓我嚐到勝利滋味、輸球時的挫敗亦讓我從中調整再出發。
團隊的運作讓我習得合作的精神，教練的角色更引領我突破現狀，迎向人生另一個視野。
於是，我拾起心碎，持續投入各項運動賽事，如單車環島、馬拉松競賽、甚至是鐵人三項等競技運動，我不斷的為生命注入新的挑戰。
運動，它改變了我的體態，也改善我缺乏安全感、缺乏自信的性格。因為運動，我的人生變得更加開朗，而這份開朗、喜悅也感染了周遭的人們。
最後，我成為運動健身教練。因人生的旅程，最重要的是合適的伴侶，因為合適的旅伴能夠豐富旅程的回憶。一個合適的教練，將協助學員尋得健康的身體和心靈，也將會是學員健康人生中的最佳旅伴。我期望成為每位學員，運動旅程的最佳旅伴，陪著學員經歷一切，相信自己，而這能量，也將帶領一個個體，面臨現實生活中不如意時，堅持走下去的力量。
我相信，要享受人生，沒有什麼比健康更重要，失去了健康，不就等於失去了人生最美好的事物?
答應我，讓運動成為你生活的習慣，讓身體旅行帶領你，將運動變成你生命的摯愛。
個人證照:
# Dynamax Ball 軟式藥球指導教練
# Vipr 系統訓練指導員
# Rumble Roller 滾筒放鬆指導員
# Punch Fit Level 1拳擊訓練師
# RTS 國際阻力訓練師
# TRX-STC 懸吊訓練系統指導老師
# FTI 澳洲壺鈴指導員
# Fight Do拳擊有氧
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聽聽，跟著Sherry 一起在身體旅行運動的會員分享
會員~陳蕾琪的運動 3分享
1.運動的改變（生活上或是各方面）2.運動的收獲 3.運動的感受（可能是環境或是教練及學院之間）
運動會分泌快樂的嗎啡，這是真的!!
在身體旅行之前，曾在個人工作室上過6個月的運動課程，到這裡之後就真的回不去了!場地很專業也很安全，還有課程分級可以讓人任性(哈)，教練在意「動作的到位」比「次數」重要，在身體旅行上課近2年了，每週兩次的訓練，體力與體態都有明顯的改變，尤其是高階課程，雖然課前都怕怕，下樓還會抖，但流汗的感覺真的很暢快; 而飲食的攝取，也是在接觸運動後才明白蛋白質是長肉不長胖的關鍵，連帶改變我對孩子飲食的觀念，期許自己這個運動的好習慣能持續並且帶著孩子一起動下去。
會員~馮瓊文Rebecca 的運動分享
在Body Travel運動九個多月了，每次來這裡報到的一小時都是一天裡最開心的時候，因為全神貫注在自己的身體和呼吸，真的很紓壓。身體雖然累，但精神卻很放鬆！
除了體態有明顯的改變之外，因為長時間使用電腦的腰酸背痛也徹底改善了；更重要的是心境的轉變，變得對自己更有信心，也更能用正面的心態面對很多挑戰！
謝謝可愛的血力 Sherry教練，謝謝Body Travel~
